golang 的垃圾回收器（GC）是自动运行的，能够自动管理内存。但是在项目中，由于 GC 相关的操作会占用一定的时间和资源，可能会影响程序性能。因此，在运行大型应用时，需要注意一些 GC 优化的注意事项来提升程序的性能，主要包括以下几点：
1. 避免频繁的内存分配和释放操作。
内存分配和释放是 GC 需要处理的重要工作。如果程序频繁地进行大量的内存分配和释放操作会加重 GC 的负担，导致垃圾回收时间增长。因此，建议程序中尽量避免使用大量变量、结构体等数据结构进行频繁的内存分配操作，而应该尽量使用对象池等机制避免内存抖动。
2. 尽量避免大量长时间的内存使用。
当程序需要大量长时间地使用内存时，会导致 GC 的重新调度。因此，在设计程序时，需要尽量避免大块内存的使用，或者采用分批次处理等方式，减小程序内存占用的规模和时间。
3. 尽量自行管理临时内存的释放。
在 golang 中，不仅仅是分配内存操作，也包括从协程中退出和恢复的操作，以及临时变量和错误返回值等。建议在程序中尽量自行管理这些内存的释放过程，避免程序产生过多的临时内存，并尽可能减少不必要的错误返回值。
4. 合理设置垃圾回收参数。
golang 提供了一些 GC 参数供程序员设置，包括 GC 开销、周期、阈值等，通过这些参数的调整，可以尽可能提高程序的性能。一般来说，建议开发者先尝试使用默认设置，并随着程序的性能表现进行调整。
总体来说，在 golang 中进行 GC 优化需要结合程序的实际情况和性能表现，合理设计程序架构，尽量避免内存抖动和大块内存的使用，并尽量使用对象池等技术实现内存重用。